今天分享一道不用炸不吸油,咸香入味的肉末茄子????微微帶點辣,特別下飯,而且是少油版本哦~
食材:
茄子、肉末100根、青紅辣椒2根、蒜瓣適量
做法:
1、趁著蒸茄子的時候調個醬汁!生抽一勺,老抽半勺,陳醋一勺,鹽適量,白糖一勺,澱粉一勺,小半碗清水,攪拌均勻
2、鍋中熱油,放入蔥姜蒜末,小米辣炒香,放肉末炒至變色,接著放入茄子和肉末炒勻,淋入調好的醬汁,翻炒均勻汁濃稠即可出鍋,簡單又健康~
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