茯苓搭配薏米，真的太好了！
夏季大熱天就愛吃冰涼的食物，味道油膩口味重的美食，天天必須吹空調睡覺不然睡不著！
外加今年雨水真的多，導致空氣濕度比較高！
別說環境濕了，我也感覺整個人濕濕的！
所以今年夏天重點在於「去濕」至關重要！
這杯薏米茯苓 茶水 ，就對我真的有用！
就是簡單的搭配，好喝又清爽，堅持喝三天，變化很明顯喔！
這個搭配配方，分享給你們！
準備食材：薏米➕茯苓➕ 檸檬 ！
做法：
1 / 2
一開始只是覺得比白開水好喝，沒想到既能去濕還掉秤了
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山楂 + 它煮水喝，7 天化掉血管淤堵，氣色紅潤得像喝了紅糖水！
三伏天必備「去濕湯」，消暑排濕，喝完空調隨便吹都是清爽的
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奶奶煮的這碗茶，喝了一杯，小肚肚不見了
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