減脂期不愛吃雞胸肉 的姊妹們，試試這個方法吧！
如果你平常吃雞胸肉 ，覺得它又柴又老，又不好吃的，真的求你們，試試我這個配方！
這樣的做法，比里肌肉還要嫩，還要好吃！
這個配方，請大數據推薦給不愛吃雞胸肉的！
我還配上了一個靈魂醬汁，拌一下真的好吃！
詳細的做法來嘍！快碼住！
雞胸肉 盡量不要去買冰凍的，吃多不好！
一般都有新鮮的賣，可以多買一些自己冰凍保存！
因為你買冰凍的，它那個 肉
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