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土豆泥這樣做，低卡又好吃，飽腹感滿滿！

Mama 愛料理 2024-05-16 檢舉

1、黃瓜、洋蔥加少許鹽腌制15分鐘擠干水分

2、土豆、雞蛋、胡蘿蔔蒸熟，壓成泥

3、放入黃瓜、洋蔥、玉米、火腿丁，擠適量無糖酸奶、低卡沙拉醬、黑胡椒拌勻即可！！

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