皮蛋不是人人愛吃!但它居然有這麼多功效!長知識了!一定要分享出去啊!

皮 蛋是許多人餐桌上的最佳配角,有的人會害怕這個味道不太敢吃,
但裡面其實富含許多的營養成分,包括鐵質、甲硫氨酸、維生素E等等,
可以中和胃酸,不過因為 不易吸收,仍要適量食用。
清爽的口感可以刺激消化系統,還能增進食慾,看完這篇文章的介紹,
不敢吃皮蛋的人也許可以換個料理方式吃吃看,說不定會從此愛 上,還能增加身體健康。
黑溜溜的皮蛋雖然外觀不是很討喜,不過不僅可以潤喉、去熱、醒酒,還可以治瀉痢、去大腸火,
如果加醋一起料理,能有消炎、滋補、滋養心神的功效,對于口瘡、口乾舌燥、牙周病等等都是最天然的配方。
治療身體虛弱的地方,食療是最簡單直接的方式,相較于吃藥,不如挑選喜歡的食材加上皮蛋一起吃。
和一般的雞蛋不同,皮蛋不僅是美食之一,還是很好的食療食材!
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