綠豆和它天生一對!夏天多吃,適合肚子大的人群,無濕一身輕

綠豆和它天生一對!夏天多吃,適合肚子大的人群,無濕一身輕
Mama 愛料理 2025-07-16 檢舉

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天氣炎熱,非常的容易感到口乾舌燥,又喜歡喝飲品,但是外面的飲品添加劑太多了,又不知道該怎么喝的,一定不要錯過這期內容。

今天給大家分享一個綠豆銀耳粥的做法,真的好適合夏天啊!

 

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食材(2人份)

綠豆半碗、干銀耳1小塊、冰糖5顆

順手就能做

1.蓮子綠豆加水煮20分鐘

 

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