夏天喝黃芪水，白裡透紅好氣色！3種黃芪黃金搭配別錯過！
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姐妹們，今天來給大家安利一個我親測超有效的養生小妙招！夏天喝黃芪水！我之前皮膚暗沉、沒精神，天天熬夜還容易累。自從開始喝黃芪水，整個人都變了。皮膚白裡透紅，氣色好得不行，精力也充沛了。而且我試過好幾種黃芪搭配，效果超棒！今天就來給大家分享3種黃金搭配，都是我用過覺得真的好的，快拿小本本記下來，一起變美變健康！
麥冬黃芪茶
夏天總覺得口乾舌燥，還容易心煩氣躁。這道茶能補氣滋陰、潤燥解渴。味道比較清爽，帶著一絲甘甜，有麥冬的清潤➕黃芪的醇厚，口感不錯。平時在院子裡曬太陽，就喜歡泡上一壺慢慢喝。黃芪補氣，麥冬滋陰生津，常喝能緩解燥熱感，喉嚨舒服了，整個人也沒那麼煩躁，氣色都跟著好起來。
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????食材
黃芪10克、麥冬10克、冰糖適量
????????????做法 1️⃣將黃芪、麥冬分別洗凈； 2️⃣把黃芪和麥冬放入茶壺，加入500毫升清水； 3️⃣大火煮開後轉小火，煮15分鐘； 4️⃣ 加入適量冰糖，攪拌至冰糖完全融化，關火放涼即可飲用。
????小秘密 脾胃虛寒、容易腹瀉的人少喝，經期女性也不宜多喝哦～
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檸檬蜂蜜黃芪水
夏天太陽毒辣，出門曬後皮膚容易暗沉。這杯檸檬蜂蜜黃芪水可以幫你去掉暗沉，重新煥發光彩！而且味道也不錯，喝起來像果汁，檸檬去籽後一點不澀，比奶茶好喝多了！黃芪補氣，檸檬滿是維C，陳皮促消化，每天下午3點來一杯，比敷美白面膜還實在。
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????食材
黃芪10g、陳皮10g、檸檬1片（去籽）、蜂蜜1勺、冰塊5顆
????????????做法
