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白髮主要是以下原因： 一、遺傳因素

遺傳因素是導致白頭髮出現的主要原因之一。從遺傳學角度來看，某些基因的突變或特定基因組合可能影響黑色素細胞的功能。黑色素細胞負責產生黑色素，這是頭髮顏色的關鍵決定因素。

如果遺傳了影響黑色素細胞正常發育、存活或黑色素合成的基因變異，就可能出現白髮。例如，一些家族性的白髮情況中，家族成員往往在相似的年齡階段開始出現白髮，這表明遺傳因素在其中起到了一定的作用。

二、年齡因素

隨著年齡的增長，人體內的黑色素細胞功能會逐漸衰退，導致頭髮中的黑色素減少，進而使頭髮變白。這是正常的生理現象，也是大多數人出現白髮的主要原因。一般來說，到了40歲左右，常常會出現少量的白髮，隨著年齡的增長，白髮的數目也會逐漸增多。然而，個體差異較大，有些人可能在20-30歲就開始出現白髮，而有些人到了60歲甚至70歲還幾乎沒有白髮。

三、精神與神經因素

長期的精神緊張、焦慮、抑鬱等情緒問題，以及生活中的壓力過大、過度操勞等，都可能對毛囊中的黑色素細胞產生負面影響，導致其功能減弱或異常，從而引發白髮。這些精神與神經因素可能通過影響內分泌系統、神經系統等，間接作用於毛囊，導致頭髮變白。例如，有傳說伍子胥因為過於緊張，一夜之間滿頭的黑髮全變白了，雖然這有些誇張，但確實反映了精神壓力對頭髮顏色的影響。

四、營養不良

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