堅持每天喝這款蘋果水，補氣血、暖宮、提高代謝，人瘦了，臉色也紅潤了！
2.將準備好的食材放入養生壺中，加入1升的冷水，然後煮制15分鐘。
3.煮好後，將湯倒入碗中，最後撒上枸杞即可享用。
這道湯口感美味，製作起來也十分簡單快捷。
平時不僅可以作為飲品來享用，替代茶水也是極好的。
堅持每天飲用，一個月後你可能會驚喜地發現，腹部線條變得更加緊緻了。
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2.將準備好的食材放入養生壺中，加入1升的冷水，然後煮制15分鐘。
3.煮好後，將湯倒入碗中，最後撒上枸杞即可享用。
這道湯口感美味，製作起來也十分簡單快捷。
平時不僅可以作為飲品來享用，替代茶水也是極好的。
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