黃芪巧搭一味藥,氣順了、痰濕沒了,肝臟越來越好!
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在中醫的養生寶庫中,黃芪一直占據著重要地位。它不僅是補氣的良藥,在養肝護肝方面也有著獨特的功效。今天,就來和大家分享黃芪與其他藥材巧妙搭配,為肝臟健康保駕護航的奧秘。
一.黃芪 + 菊花:清肝明目,補養兼得
黃芪,性微溫,味甘,歸脾、肺經,有著強大的補氣固表、昇陽舉陷之功。菊花,性微寒,味甘、苦,歸肺、肝經,擅長散風清熱、平肝明目、清熱解毒。當黃芪遇上菊花,一溫一寒,相互制衡又協同發力。
黃芪補氣,能增強肝臟的功能活動,使肝臟的疏泄功能正常發揮,讓全身氣機順暢。菊花清肝熱、解肝毒,能有效清除肝臟內的火熱之邪,緩解因肝火上炎導致的目赤腫痛、頭暈目眩等症狀。二者搭配,既能補養肝臟,又能清肝瀉火,特別適合長期熬夜、用眼過度、肝火較旺的人群。平時可取黃芪 5 - 10 克、菊花 3 - 5 克,用開水沖泡代茶飲,簡單方便,堅持飲用,肝臟會漸漸感受到這份呵護。
二.黃芪 + 山楂:健脾疏肝,化瘀降脂
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