最近總是腰酸背痛,鄰居的父親是個老中醫,推薦給了我「這道湯」沒想到喝了幾次後,腰不酸腿不疼了!而且連腸胃也調養好了!
![最近總是腰酸背痛,鄰居的父親是個老中醫,推薦給了我「這道湯」沒想到喝了幾次後,腰不酸腿不疼了!而且連腸胃也調養好了!](/photo/articlePhoto/161398/photo_16139820250110184338.jpg)
這就是今天最重要的配角,杜仲。它自身就有補益肝腎、強筋壯骨的功效,與豬腰搭配熬湯更是相輔相成!
枸杞也是好東西,我熬任何的補湯都習慣加一些,這麼一些枸杞加上上面的杜仲一共才花了兩塊錢!
先把豬腰放入砂鍋內,加幾片生薑,加足量的水,大火燒開後撇去浮沫,再加入枸杞,杜仲,紹酒,轉小火燉煮半個小時左右,加食鹽調味後即可出鍋。
出鍋後的豬腰湯,味道鮮美,沒有啥樣的異味,豬腰子吃起來也很嫩,總的來說味道不錯!
這樣燉出來的豬腰湯,有滋補肝腎,強壯筋骨的功效,特別適合平時工作腰酸背痛,四肢乏力的人食用! 我的親身經歷告訴大家,真的很不錯,強烈推薦!
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