紅糖美白面膜做法：紅糖300克，鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化，加入鮮牛奶或奶粉，沖調後塗於面部，30分鐘後用清水洗淨。 用法：每天一次，使用3個月左右，可以減少皮膚中的黑色素。

 

一般都是每週做兩次。

 

 

山楂桂枝紅糖湯材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。 作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻 ，煮沸即可。 功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。

 

 

生薑棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。 功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。

 

 

 

紅棗菊花粥材料：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克。 做法：加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。 功效：此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。

 

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