健康版油條做法,沒有任何添加劑,健康又美味
5,面板上抹一層油,取出發酵好的麵團放在面板上,分成3份整形,把發酵好的麵團用手按壓成長方形,厚度大概1公分左右,不要擀面哦,否則影響口感。
6,接著把面切成1-2公分寬的長條。
7,取兩個長條面片上下疊在一起。
8,用筷子在中間按壓一下。蓋上保鮮膜,醒發10分鐘,讓面起蜂窩,這樣吃起來口感會更加暄軟。
9,鍋內倒入適量玉米油,燒至7成熱時,用手捏住油條胚頭尾兩端,輕輕拉長扭一下放入鍋裡。
10,中火炸制,用筷子翻動幾下,炸到兩面金黃即可,撈出炸好的油條,控幹油裝盤,酥脆噴香的油條就做好了。
11,掰開一根看看,非常蓬鬆哦。
12,看起來是不是很誘人啊?
小貼士:
1,麵團可以晚上揉好,放冰箱冷藏發酵,第二天一早拿出來整形再油炸。
2,麵團和軟一些,油條口感會更好。