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記得要蓋上鍋蓋煮哦，防止植化素被揮發掉了，效果就差點。 出鍋前加點香油，鹽，胡椒粉調味一下就可以喝了。
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每天一碗，清甜清甜的，吃完隔天可以讓噗噗變得非常順暢。 男女老少都可以吃，有需要的朋友快去試試。
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