現在的人常熬夜、飲食跟生活習慣不規則

神氣不足的人特別多

 

1⃣️站久了腰????腳跟????，腿軟膝蓋軟

2⃣️有夜niao多，niao頻煩惱

3⃣️容易怕冷，總是手腳冰涼

4⃣️沒勁，總是覺得沒精神，容易失去睡眠

腎氣不足是主要的，那就將這個缺口堵上

以下分享份泡酒爺爺喝了幾十年的做法簡單，一起做吧~

▪️枸杞桂圓棗酒

 

????材料：枸杞50克，冰糖100克，黑棗200克，桂圓100克，炒黑豆100克，52度高粱酒1000ml

做法：黑豆放鍋裡炒熟，瓶子用酒清洗，除冰糖，其他食品用酒清洗備好，所有食品包裝瓶，加入1000ml浸泡酒就可以了

 

⚠️注意：泡酒玻璃罐之前需要用酒清洗一下，餐具也用酒清洗一下，這樣泡出來的酒才不會變質，一定不能用清水洗哦

 

除了爸爸喝，爸爸喝，我也喝！

一位朋友來也都喝這個，大家都說很好喝

每個月那幾天過後還可以用來煮當歸雞蛋湯、燉烏雞、做雞蛋甜酒湯