一到冬天嗓子 就特別的 干燥 ，特別是呆在有暖氣的屋子裡，更乾了！

特別是嘴巴乾 的特別明顯，都起皮了！

時間一久，早晨起床都明顯的感覺，我美麗的聲音子乾了 ，還 咳咳咳 不停！

這時候，老媽就會煮一鍋“金桔雪梨水 ”，給我喝，喝完就舒服了！

 

以前真是小瞧了這個不起眼的「金桔」！

 

後來才知道它的皮含有豐富的芳香揮發油 ，聽說比陳皮還要頂呱呱喲！

搭配上悉尼，一起煮水喝，營養豐富！

準備一整個雪梨切塊、10個金橘，一塊冰糖！

 

（其實冰糖放不放都可以，就是我老媽買的這個金橘有點酸，所以我們才加一點！）

做法就如步驟圖所言！

 

建議金桔和悉尼，都要用鹽搓洗表面，煮水喝，更放心！

因為聽說現在的水果農藥都多，防腐劑也多，還是濃縮一點，洗洗乾淨為好！

可以直接喝水，果肉看自己，吃不吃都行！

 

湯水當果茶喝，暖暖的濃鬱果香味，好喝！

 

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