當歸黃耆酒釀雞蛋湯,喝出面色紅潤,整個人都舒服了
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老一輩的智慧不能丟,堅持每週喝2次,冬天不怕冷手腳暖呼呼。
30歲以後,大家基本上都已結婚生子了。當歸黃耆酒釀雞蛋湯,臉色紅潤,身體硬朗,一年四季手腳都是暖呼呼的。
當歸黃耆可以補氣,紅棗養顏養血,桂圓滋陰溫補,雞蛋營養,還有香甜的酒釀。
別小瞧這一碗甜湯,我坐月子的時候阿姨一直煮給我吃,臉色紅潤潤的,氣色比20歲的年輕人還好。
個回,生理期特別準時,冬天也不怕冷,手腳都是溫暖的。
每個女生都需要補氣皿,尤其是30+的女生,快把這個配方收藏起來,巨養顏。
準備食材:
酒釀2匙、桂圓8顆、紅糖1塊、雞蛋1個、黃耆5克、當歸3克、紅棗4顆
釀酒可以超市買現成的,我做不好,做一次失敗。
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