買醋時別只看價格,認準醋瓶「3行字」,買到好質量健康醋!
2、看發酵方式
釀醋的過程,就是使酒精進一步氧化成醋酸的過程,而根據醋酸的發酵方式不同,食醋還有固態發酵醋、液態發酵醋和固稀發酵醋之分,在醋瓶上都有標明,通常跟在執行標準號後面。
簡單來說,釀醋過程中,待酒精發酵結束後,固態發酵醋還要進行固態醋醅發酵,經過淋醋才能最終變成液體食醋。液態發酵醋,則是用液態醋醪發酵製成,無需淋醋,過濾即可。固稀發酵醋,則是先進行液態發酵,再進行固態發酵。
一般來說,固態發酵得到的食醋,顏色會更深一些,酸味更醇厚。
液態發酵得到的食醋,顏色要更淺一些,醋味也相對清淡一些,做菜的時候,不會影響到菜肴本身的色澤。至于選哪種好,主要看大家的烹飪需求。
選購食醋時,要看的第二行字,就是醋瓶上標明的發酵方式,固態發酵醋的顏色較深,口感更醇厚,液態發酵醋的顏色較淺,口感相對清淡一些,根據個人需求選擇即可。
3、看總酸度
如果大家有留意,就會發現食醋的瓶子上,通常還會標明一個指標,總酸度。目前關于食醋,我國還沒有一個非常嚴格的等級制度,因此在挑選食醋時,我們可以把「酸度」,作為評判食醋優質與否的一個資訊。
總的來說,酸度越高,說明醋釀造的時間越長,添加劑成分越少,口感更香醇,不容易變質。而我們經常說的陳醋,則要求總酸度要高于3.5g/100ml(固態發酵),酸度達到5g/100ml以上,才能算得上優質。
選購食醋時,要看的第三行字,就是醋瓶上標明的總酸度,一般來說,酸度越高,食醋的質量越好,儘量優選總酸度不低于5g/100ml的食醋。
白醋、米醋、陳醋、香醋,選哪種?
在了解完挑選食醋時,要重點關注的醋瓶上標有的「3行字」後,下面再跟大家簡單說說,白醋、米醋、陳醋和香醋的區別,這也是我們在市場上最常見到的四類食醋。
米醋、陳醋和香醋屬于糧谷醋,白醋則多為用食用酒精釀成的醋,且味道較單調,因此更建議大家選擇前面3種食醋。此外,陳醋和香醋的顏色較深,香醋的味道要比陳醋甜一些,米醋的味道要淡一些。
如果不考慮菜肴顏色的問題,米醋、陳醋和香醋都可以用,如果怕影響到菜肴本身的顏色,則可以選用顏色較淺的米醋。