深秋多喝洛神花,5斤洛神花3斤冰糖,熬一熬,酸甜可口,補充營養
洛神花直接泡茶喝會酸味比較重,因此直接喝口感不是很好,但將其製成膏口感便能提升不少,在深秋季節洛神花成熟了,我每到這個時候便會採摘許多的洛神花,將其熬成膏泡茶喝,洛神花中含有豐富的維C和花青素,適當吃可以很好為人體做補充,女人堅持喝非常有好處,洛神花膏的做法其實很簡單,隨意加上點冰糖,讓其變得甜甜的,口感就能特別好,一點酸味都沒有,每天堅持喝一杯洛神花茶,對於女孩子來說是非常有好處的。
洛神花茶的做法:
備用食材: 洛神花5斤,水700毫升,冰糖3斤;
製作過程: 第一步,採摘新鮮的洛神花,將其仔細清洗乾淨,控下水,然後將花瓣和花心分開放置,注意只需要留下一半的花心就可以了,同時將每個花心都輕輕掰開;
第二步,處理好的花心放入在鍋中,可以浸泡花心就可以了,熬煮10分鐘的時間,將洛神花花心中的果膠熬出來,然後關火,將其中的洛神花心過濾出;