癌細胞逐漸增殖時，會刺激周圍神經，導致下腹隱痛、恥骨聯合區發脹、久坐不適，常被誤以為是「腰椎問題」。

尿血、精液帶血

早期信號之一。

前列腺癌侵犯血管時，會造成肉眼或鏡下血尿，或出現粉紅色、暗紅色精液，但很多人選擇忽視。

性功能逐漸下降

不是「年紀大了正常」，而是前列腺功能本身遭到破壞，激素調節機制紊亂，常伴隨精液量減少、快感減退。

轉移症狀：骨痛、瘦弱、貧血

晚期患者最常見的是腰背疼痛不明原因，放射性骨痛加重。

這時癌細胞可能已轉移至骨骼、淋巴，治療難度陡增。

 

⁵ / ₆

建議這樣做，這3招幫助改善前列腺健康

醫生反覆強調：前列腺癌最怕三件事——拖、賭、不查。

日常生活中，只要調整好以下3個關鍵行為，大部分風險是可以控制的

限制紅肉與高脂飲食，尤其是燒烤與腌制類

建議每周紅肉攝入不超過300克，優先選擇蒸煮燉等低溫烹飪方式。

儘量避免反覆油炸、重口味調料，減少前列腺炎症刺激。

控制飲酒頻率和總量，最好戒酒

世界衛生組織明確表示：任何量的酒精都可能增加癌症風險。

如果實在要喝，建議控制在每日不超過15克純酒精（約半兩白酒），但最好是——不喝。

每年進行一次前列腺篩查，尤其50歲後

包括：PSA檢測（前列腺特異抗原）、直腸指檢、前列腺B超等。

有家族史或平時有尿頻、夜尿等症狀的人群，建議提早到45歲開始定期查。

✅有研究指出：50歲前發現的前列腺癌，5年生存率接近100%；而發現時已轉移者，5年生存率不足40%。

 

⁶ / ₆

醫生提醒：前列腺癌防不住，是「慣」出來的

「我又不是老年人，哪會得這種病？」「紅燒肉都吃幾十年了，還不是好好的？」「體檢太麻煩，改天再說……」

這些話，幾乎每個泌尿科醫生都聽過。

但遺憾的是，前列腺癌不是一天形成的，是習慣一天天「慣」出來的。

你「捨不得戒」的那些行為，癌細胞正在「悄悄點贊」。

醫學共識普遍認為：前列腺癌是一種與生活方式強相關的可預防性癌症。

健康飲食、定期體檢、控制酒精攝入——這些行為，遠比等「尿血了才看醫生」來得實在。

健康，其實就藏在你每天的一餐、一杯、一覺里。

今天開始，不妨替自己和家人，改掉這兩件「再愛也別做」的事，為未來多贏一點時間。

⚠️最後提醒：本文僅供科普參考，具體健康狀況仍需前往正規醫院面診評估。

不同人群體質不同，前列腺檢查和生活方式干預建議應由專業醫生個性化制定。

 

 

標籤：