燕麥搭配它一起煮，是高血糖的「剋星」， 連吃7天 沒想到血糖竟出現了這麼大的變化，連退休老中醫都在天天吃
燕麥堪稱天然胰島素，是降血糖高手，還是一種有益心血管健康的食物，它含有的維生素E能預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾，常吃能有效預防心血管疾病！每天吃兩口，血糖會「一落千丈」7天糖尿病永不擾！
燕麥配牛奶是好朋友，搭配後降血糖作用翻倍！燕麥是一種低糖、高營養、高能量食品。燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。尤其是富含水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水平，對糖尿病奇效，牛奶含有豐富的鈣質、蛋白質。兩者放在一起，有效互補，更有助於控制血糖。
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