要多喝這碗“滅火湯”，連喝幾天，安睡一整晚
最近總是分享一些大人喝的湯湯水養生配方，咱們今天來講一下小孩子的。
前段時間很多粉絲朋友私訊我，說自家的孩子夏天口氣重，脾氣大，喜歡趴睡。
一晚翻來覆去睡不踏實，早上起來眼屎糊住眼睛，嘴巴的味道比大人的都臭。
其實這是火氣大，燥熱做的怪，喝一碗廣東小朋友從小喝到大的燈芯草麥冬湯，清心去火氣，潤一潤就好了。
全部都是消暑降溫，清心去火，安神養心的好食材，炎熱的三伏天喝正正好。
煲水就行，不需要燉湯，特別簡單，口感是清甜滋潤的，跟小甜湯一樣，孩子很喜歡喝。
早上煲一壺，晾涼以後給孩子裝瓶子裡當水喝，喝上一天，你會發現孩子睡覺踏實了許多。
連喝幾天，口氣清新，脾氣溫柔，胃口也好，曾經的天使寶寶又回來了。
在廣東媽媽的眼中，這一杯清心滅火湯簡直就是YYDS，好喝又管用。
食材便宜又好買，燈芯草5扎，雪梨片10克，海底椰10克，麥冬10克，百合10克，無花果4個。
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