一個50歲的男性患者，在將近一年的時間裡，用日記的方式這樣記錄，我感覺自己像是一個氣球，每天都在膨脹，壓力越來越大，我越來越難受，每天都很累，每天都處于崩潰的邊緣，很多次，我感覺死亡已經不遠了……

誰又能想到，僅僅一年以後，在一個深夜，家人發現了男子的異常，怎麼推他都沒反應，家人急忙叫救護車求助，當救護車趕到的時候，男子已經沒有了心跳呼吸，導致這名男子死亡的元兇就是心源性猝死。

醫生說，這是一種很可怕的疾病。

但是，心源性猝死來臨之前，果真一點癥狀都沒有嗎？當然不是，通過這名的日記，很容易發現早在一年前他的身體就已經發出了報警信號，那種瀕臨死亡的感覺，其實就是心臟發出的最強烈的報警信號，遺憾的是，他卻一而再再而三的忽視。

死亡，是很多人不願意面對的話題，但是死亡，又是每個人必須要直面的結局，世界的萬物，沒有任何一種能逃脫死亡的悲劇。

生老病死是自然規律，很多死亡，看似是意外，其實身體很早前就發出了警報，只是，沒有被重視而已，作為醫生，要提醒大家的是，人去世前1年，身體一般會出現5個預警信號。

第一，疲倦乏力感越來越明顯，始終有身體被掏空的感覺，無論怎樣改變，都無法緩解

不要忽視疲倦乏力感，雖然睡不好覺吃不好飯都會引起疲倦乏力，但是這些癥狀，往往在做出改變的時候很快能緩解。

如果無論你做出怎樣的改變，你的身體都始終擺脫不了疲倦乏力，疲倦乏力感越來越明顯，始終有身體被掏空的感覺，甚至有身體已經完全透支的感覺，在出現這些異常的時候，一定不要忽視，這可能是死亡來臨前的警報。

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