南瓜和此物一起煮，皺紋不見了，肌膚紅潤潤，子宮越來越好，超棒！

 

南瓜是我們日常生活中常見的食物，營養價值非常高，吃法也多樣，味道香甜，受到廣大消費者的歡迎和喜愛，常吃南瓜可以促進身體排出毒素，淨化內環境，還有一定的穩定血糖作用。

 

 

南瓜和地瓜一起煮著吃，有著很好的美容養顏作用，可以補充肌膚水分，增加肌膚彈性，防止皮膚黑色素沉著，淡化色斑，提亮膚色，改善貧血，延緩細胞衰老，皺紋不見了，肌膚紅潤潤，越來越年輕。

 

南瓜和地瓜煮粥食用，對身體有著不錯的滋補作用，可以保養子宮，防止子宮早衰，加速子宮內部的血液循環，排出子宮毒素和污血，子宮越來越好，超棒。

 

提到紅豆，女性朋友再熟悉不過啦！紅豆富含鐵元素，一直是貧血者的理想食物，在古書上也有類似的記載，後宮妃嬪生育後，都會喝紅豆湯來補血，促進血液循環，血氣足了，氣色隨之變得紅潤，皺紋也會慢慢撫平。除此之外，紅豆對子宮也有保養功效，子宮是孕育孩子的器官，它的健康直接決定了孩子的健康，紅豆中具有的高蛋白質以及高維生素，且在食用後可以迅速的被身體所吸收，南瓜和“此物”一起煮，皺紋消失了，子宮乾淨了，女人可多吃！女性朋友趕緊行動起來吧，千萬別錯過！

 

南瓜小湯圓紅豆湯

 

 

配料：

紅豆1小碗、南瓜1小碗、糯米粉1小碟、冰糖適量

烹飪步驟：

1.準備好原料；

 

2.紅豆洗淨後提前用水泡上幾個小時；

 

3.將泡好的紅豆放入電壓力鍋中；

 

4.加入適量的水；

 

5.按下燉煮湯的功能鍵，時間到紅豆湯就煲好了；

 

6.南瓜切成小塊後放入保鮮盒中入微波爐打上兩、三分鐘打熟；

 

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