煮綠豆,不浸泡也不冷凍,煮前只需多做1步…5分鐘軟爛又開花

煮綠豆,不浸泡也不冷凍,煮前只需多做1步…5分鐘軟爛又開花
Mama 愛料理 2025-07-16 檢舉


1、先將綠豆倒在水裡,稍微清洗一下,接下來把綠豆表面的水分,用廚房紙將其擦乾,備用。

2、下面準備一口鍋子,裡面不需要放任何東西,只需要將其燒熱後,把綠豆倒進去就可以了。倒進去以後,用鏟子不停翻炒,記得開小火哈,不然容易炒糊了,直至炒到綠豆發出爆裂的聲音後,就可以關火啦。

3、炒綠豆,就是在煮前,需要多做的1步,這樣把綠豆炒到裂口,自然就會縮短煮的時間,短時間內軟爛開花。起鍋燒水,待水開之後,我們將綠豆倒入鍋中,大火再次燒開以後,就會看到鍋子裡的綠豆,幾乎都開花了,也就5分鐘左右的時間。

 

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4、這個時候,喜歡喝甜一點的,可以往裡面加上幾塊冰糖,但是我不喜歡甜味,所以一直喝的是原味的。

蓋上鍋蓋,繼續煮上15分鐘這樣,綠豆會更加軟爛的,到時間後關火,就可以喝了。要想喝到更清爽的,則可以將其徹底晾涼,或者放冰箱冰鎮一下。

 

 

 

 

 

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