86歲蕭萬長「肺癌3期療愈」!運動+1養生飲品,腫瘤未復發,越活越健康

86歲蕭萬長「肺癌3期療愈」!運動+1養生飲品,腫瘤未復發,越活越健康
美麗夢想 2025-05-13 檢舉

 

手術與後續治療

方科智說,蕭萬長先生幸運長壽,有幾個關鍵因素。首先,應該是手術切除范圍不大,讓他的肺部功能維持得還不錯,日後的生活品質和自己的保養都恢復得很好。其次,因為手術病灶可以切得乾淨,就不容易復發。

 

再者,蕭萬長搭配的治療有達到輔助治療的根除效果,把手術可能沒切乾淨的地方再做一次邊緣清除,消滅手術切緣的殘餘腫瘤。

不要放棄希望

方科智強調,第三期肺癌能存活十四年的案例確實比較不容易,但他認為應該是蕭萬長先生本身的保養也做得很好,讓他有體力可以恢復得那麼快。許多患者一聽到罹患肺癌,就覺得死亡率很高而感到害怕,可能就會去找偏方治療。

 

其實也有可能像蕭萬長一樣幸運,雖然是有兩顆腫瘤且屬于第三期,但因為沒有轉移到其他部位,又剛好有對應的標靶藥物可以使用,預後也是可以很好的。

 

蕭萬長天天運動 步行5、6千步+每周游泳3次

蕭萬長肺癌療愈後初期受訪時曾提到,他的養生祕訣就是夫人為他準備的每周4次蔬果養生湯,加上飲食習慣調整,讓他在手術後重新找回活力。86歲的他表示,現在除了多吃蔬果以外,沒有特別吃什麼保健品,就是健康飲食就好。

 

愛玩數獨、桌遊、看書 86歲腦力快速敏捷

 

 

不過他強調,一定要做運動,蕭萬長說他每天都要走五千步到六千步,有時間的話一個禮拜游泳三次,每天還會到健身房健身。此外,他認為年長者要保持健康和腦力清楚,有空就要讀書,保持腦筋靈活,另外還要玩一些桌遊等腦力遊戲,他個人很喜歡玩數獨,每天都樂此不疲。蕭萬長坦言行動已不便,不能到處跑,就每天輕度運動加上腦力激盪訓練,希望一直保持健康,也和國內的年長者共勉。

 

 

 

 

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