文|小雯

你一定有過這樣的經驗：曾經有那麼一個人，明明知道他們在某些時候對你不公平、心懷不滿，甚至做出過傷害你的事情。

你也許會在心底默默地忍耐，或是一度期望他們能悔過自新，意識到自己的過錯，主動收回那些傷害。然而，現實卻往往讓你失望，很多時候你會發現，他們不只沒有停手，甚至變本加厲，心態越發肆無忌憚。

在你的人生中，難免會遇到那些曾經欺負過你的人。

而其中一個殘酷的事實，就是：他們通常不會收手，更不會突然有一天良心發現，悔過自新。相反，他們對你曾經的「寬容」視若無睹，甚至把你當作他們不斷取悅自己、維護自尊的工具。

或許你曾經天真地認為：只要我寬容、只要我堅持，他們總有一天會理解我的苦心。

但是，很多時候，我們的包容並不會換來他們的悔悟，只會讓他們認為你是個可以隨意踐踏的人。

你得學會意識到：不管你多麼努力去忍讓，那些曾經傷害過你的人，通常不會從心底悔過，反而會在你寬容的背後看到自己的權力和主導地位。

這篇文章，帶你走出這個迷思，認清欺負你的人不會收手，也不會突然有良心發現，而你唯一能做的，是學會保護自己，勇敢地面對這些不值得的人。

一、惡行沒有後悔的轉機

你可能曾經希望某個曾經欺負過你的人能突然有一天覺醒，意識到他們對你的所作所為有多麼過分，從而心生愧疚，主動道歉並改過自新。

你可能曾經多次安慰自己：「也許他們並不是故意的，他們只是沒有意識到自己的行為有多傷人。」你希望這種善意的假設能夠帶來一些改變，但是，現實往往狠狠地打破了你的幻想。

為什麼這麼說呢？

首先，欺負你的人之所以能欺負你，是因為他們本身對你缺乏基本的尊重。無論他們出於什麼動機，能做出傷害你行為的人，內心缺乏對你的關心和理解。

更重要的是，他們在做這些事情的時候，並沒有意識到自己有錯。對他們來說，傷害你或許只是一種獲取心理滿足或力量的方式，甚至是為了維護他們自己的虛榮心或控制欲。

其次，當他們不斷重複傷害你的時候，他們的內心已經變得麻木，甚至不再看你為一個有感情、有思考的個體，而只是一個工具。

更糟的是，他們在享受這種“控制”或“勝利”時，甚至覺得自己並沒有做錯事，而你所謂的“寬容”，反而成為了他們繼續踐踏你的理由。

總而言之，欺負你的人並不會因為你多次寬容他們而良心發現，他們反而覺得自己得到了好處，感到自己可以在你面前肆意妄為。因此，所謂的“良心發現”，對這些人來說，是一個不存在的概念。

二、他們的行為是控制欲的體現

很多時候，欺負你的人並非出於無意，而是帶有強烈的控制欲。他們透過施加壓力、情緒操控、冷暴力等方式，讓你產生依賴或自卑的情緒。

透過讓你處於不舒服、焦慮的狀態，他們能夠獲得一種掌控感，從而提升自己的自信或滿足他們的虛榮心。

這類人往往善於偽裝自己，他們用表面上的友善來掩飾內心的惡意。

例如，他們可能在你面前表現得和顏悅色，甚至在某些時刻給你一些幫助，給你一些希望，彷彿他們是那個“好人”，你應該感激他們。

但實際上，他們內心早已對你產生了不公平的期待和要求，甚至不惜用一些無形的方式讓你感到低人一等。

他們的行為其實是源自於他們無法正視自己的問題，因此透過對你的傷害來實現自我價值感。

他們透過讓你感到焦慮、內疚或無助來掌控局面，而你越包容、寬容，就越覺得自己的做法有理、有效。

你要意識到，這些人並不是對你有任何善意或改變的可能，他們只是把你當作自己的情感需求的寄託和釋放對象。

當你開始放下對他們「良心發現」的幻想時，你才能真正看到他們的真實面目，進而讓自己從這種控制中解脫出來。

你之所以忍讓、寬容，有時並不是因為對方的行為值得寬容，而是你自己心中存在著某種希望——希望他們能夠改變，或者是你還希望與他們保持某種聯繫，哪怕這種聯繫並不健康。

然而，現實是殘酷的，你要明白的是，你不能將自己的情感寄託在那些傷害過你、欺負過你的人身上。