白水煮雞蛋吃膩了,教你一個新吃法,簡單營養,一周6次都吃不膩

白水煮雞蛋吃膩了,教你一個新吃法,簡單營養,一周6次都吃不膩
Mama 愛料理 2024-10-17 檢舉

我家人都是這樣吃水煮蛋,一周吃好幾次都不膩,爺爺還說比紅燒肉還好吃,好了不多說馬上開始教程。

 

 

第一步:水煮蛋

雞蛋優先選擇土雞蛋,土雞蛋特別香,可能是土雞在平時覓食都是在山澗里奔跑的原因吧。小美一般都是買的綠殼雞蛋,這樣的雞蛋不是很大。

 

雞蛋用流動的清水沖洗干凈,洗掉上面的雞糞泥巴。接著下入冷水鍋中,輕輕放入以免雞蛋殼開裂。蓋上蓋子開大火先把水燒開,再轉小火慢慢煮8分鐘。這樣煮出來的雞蛋不會開裂,很多朋友都喜歡熱水下鍋煮雞蛋,這樣雞蛋很容易裂殼。

 

第二步:剝殼

 

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