我的老粉都知道，我之前有分享過這個專瘦肚子的刮油茶，效果很不錯。

俗話說：胖人先胖肚。中年人的發福基本上都是從胖肚子開始的。

可能是因為飲食方面的問題，也可能是久坐不動回家就躺。我的肚子掛著好幾個游泳圈。

關鍵這不是吃撐了大，軟軟的一坨還下垂，穿洋裝真的不忍直視，搞得我都焦慮了。

後來聽人家說我這可能是身體的水分太多了，試試網上爆火的蘋果薑水，專瘦肚子，刮油掉秤賊快。

蘋果裡面的果膠煮出來以後吃掉，隔天拉臭臭超級順暢，好舒服。

小黃薑可以去濕去寒，普普通通的食材搭配在一起，巨刮油巨掉秤。

我平常也有喝果茶的習慣，按照配方試著喝了2個星期。

游泳圈沒了，腰部線條出來了，褲子直接鬆了一大圈。請看我的戰績。瘦了以後感覺整個人都輕盈了。

再分享一次給頭條的新老朋友們，這個配方真的可以哦。

食材有蘋果、枸杞、紅棗、薑、冰糖

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