蘋果大概是最普通的水果之一，營養開胃，寓意也好。有句俗話說得好：一天一蘋果，疾病遠離我！

不過現在的蘋果個頭都有些大，一個下去再也吃不下別的零食啦，相當於吃了一頓飯，所以身邊的朋友們都懶得買蘋果吃。

這個難題在這完全不用擔心，因為筍筍會將蘋果發揮出它最大的價值吃掉它哈哈。

最近家裡買了好些蘋果，用蘋果煲了些排骨湯，聽起來似乎很黑暗料理，但是味道真是不錯，不僅不油膩還帶有果香，滋補又潤燥，你們也來試試吧！

食材 蘋果半個、胡蘿蔔一根、排骨500g 生薑適量、清水適量、鹽適量

步驟 排骨和薑片放入鍋中，加適量清水，煲湯一小時。

胡蘿蔔和蘋果洗凈去皮切塊。 胡蘿蔔和蘋果暫時用不上可以浸泡在清水裡，以免氧化變色，也可以等快要用到的時候再切。

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