另外：吃蹄花的時候可以調一個蘸汁 

（小米辣＋蒜末＋蔥末＋香菜＋姜末＋香醋＋味極鮮＋花椒面＋油潑辣子，根據自己口味調整）

✔️功效：

1、能夠通乳汁，促進乳汁的分泌；

2、能夠補氣血；

3、能夠健脾利水。對于脾虛所導致的腹痛、腹脹、食欲不振、

消化不良的人 適當吃豬腳燉黃豆有很好的健脾利水、增進消化能力的功效。

超級簡單 趕緊安排起來

 

 

 

 

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