學會釋懷,接受離世的親人
喪偶後, 我們要允許離世的親人離開
每個人都曾看過宮崎駿的動畫電影,《千與千尋》中有這樣一句話:
「人生就是一列開往墳墓的列車,路途上有很多站很難有人可以自始至終陪你走完,當陪你的人要下車時。
即使不捨也該心存感激,然後揮手道別。」
在這句話中,宮崎駿用簡潔而深刻的方式揭示了人生的真相:我們所愛的人最終會離去。
親人離開對我們來說是巨大的打擊。尤其是當他們突然離世、沒有任何預兆時, 我們無法接受這個事實。
我們會陷入悲傷之中,無法釋懷。然而,如果我們無法放手、告別,長時間沉浸在悲傷之中,
將無法從中解脫出來。長時間的傷心不僅影響我們自己的身心健康,也會對逝去者造成影響。
我年輕的丈夫在32歲時離世。那一刻對我來說是毀滅性的打擊, 我的身體也開始出現各種問題。
但後來我意識到,我不能一直這樣下去了。他回不來了,而我的家人也需要我照顧。
因此,我開始調整自己的心態,接受現實並放手。當我允許他離開時,我開始緩慢地恢復。
透過我的經歷,我意識到自己的能量磁場可以影響身邊的人。