之前看天天向上的時候，有一期有一個焦慮症測試，大張偉在測試中顯示已經有十年的焦慮史了。

而出現在大眾面前的大張偉，總是一副開心快樂嘻嘻哈哈的模樣，這樣的反差讓大家都感到吃驚。

 

後來大張偉解釋說，因為別人沒有理由去看到你的難過不開心，

所以負面的情緒只能自己消化，即使消化不了，也只能撐著。

他說，自己看了一本書，書上告訴他即使不開心，

也要讓自己“假裝開心”，這樣時間久了，就可以真的開心了。

 

我不知道這樣的方法是不是真的有用，只是聽到之後會覺得莫名的心酸。

所謂長大，也許就是把悲傷調成靜音的過程。不再把撕心裂肺展示給任何人，獨自靜靜地舔舐傷口。

不久前和幾個朋友相聚，沒有吃掉多少菜，只記得桌上地上橫七豎八的睡著好多啤酒瓶。

結帳之後，走在有些涼的夜風裡，不知道誰問了一句：你們快樂嗎？

得到的是各種對生活的吐槽，記不清具體的情節，只是知道每個人的心裡都有很多的鬱悶與不快。

清醒的時候，每個人臉上都帶著笑容，可喝醉的時候，好像都變得慘兮兮的。

 

其實，都在假裝快樂。

面對生活中的各種壓力，父母的催婚，朋友的比較，經濟的困窘，以及情感的傷口。

很多人想要得到的是一個自由的空間，一個只屬於自己的環境。

 

標籤：