香港姑姑教我的「除濕茶」整個人都舒服了
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紅棗去核切片，陳皮切成絲，生薑削皮切薑絲。
生薑的水分最大，先把薑絲放入鍋中炒干，再倒入紅棗和陳皮，小火不斷翻炒到薑絲幾乎全乾透。
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再加入大米繼續翻炒到微微發黃，大米不用淘洗，要泡的時候第一遍盪一下不喝就行。
要多翻炒，不用翻炒到太過火，會熱氣的。
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最後倒入乾的紫蘇翻炒均勻，炒至大米焦黃出香味，紫蘇出香味，薑絲完全乾透即可。
晾涼以後裝到無油無水的玻璃罐中保存，只要不受潮，基本是不會壞，或者放冰箱冷藏。
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濕氣不走，又肥又丑。姑姑常年住香港，直接把這個配方手把手教我，日常當茶飲很合適。
需要排濕的姐妹，可以按照配方來，老少皆宜都能喝，真的會變得輕鬆清爽舒服。
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