每天一杯，頭髮亮了，眼睛不乾了，膚色變好了，皺紋不長了
藿香：
味辛，微溫。具有芳香化濁，和中止嘔，發表解暑等功效。用於濕濁中阻，脘痞嘔吐，暑濕表證，濕溫初起，發熱倦怠，胸悶不舒，寒濕閉暑，腹痛吐瀉，鼻淵頭痛。且因藿香有殺菌功能，夏季用藿香煮粥或泡茶飲服，可清新口氣，對暑濕重癥，脾胃濕阻，脘腹脹滿，肢體重困，噁心嘔吐有效。
原料：藿香10克。
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3.苦瓜薄荷葉茶（保護視力）
苦瓜：
味苦，性寒。具有清熱解毒，明目等功效。可用於中暑發熱，牙痛，泄瀉，痢疾，便血；薄荷葉：性涼味辛，有宣散風熱、淸頭目、透疹之功。
原料：苦瓜片3片，薄荷葉3片，冰糖適量。
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