黑枸杞的16種神仙喝法

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藥性:甘、平。歸肝、腎經
主產地:西北地區,如青海、寧夏、內蒙古、新疆等
功效:滋補肝腎、抗氧化抗衰、護眼明目
黑枸杞的16種神仙喝法
沖泡方法:沸水沖泡,燜5-10分鐘,可反覆沖泡至味淡。
1.黑枸杞+墨紅玫瑰
養顏淡斑
適用:熬夜臉黃、有痘印、追求冷白皮的女生。
原理:黑枸杞滋補肝腎,墨紅玫瑰疏肝活血,符合「肝腎同源理論,調理肝鬱導致的色素沉著。
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2.黑枸杞+菊花
護眼降火
適用:長期用電腦/手機、戴美瞳、眼睛乾澀紅腫的上班族。
原理:菊花清肝明目,黑枸杞滋腎養肝,《本草綱目》稱「菊花得枸杞,明目力倍增」。
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3.黑枸杞+桑葚
抗氧防衰
適用:脫髮、易感冒、更年期女性。
原理:桑葚補肝益腎,黑枸杞扶正固本,針對「精血不足」導致的早衰。
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4.黑枸杞+茯苓
祛濕消腫
適用:臉油頭油、水腫虛胖、舌苔厚膩者。
原理:茯苓健脾利濕,黑枸杞補腎利水,改善「脾腎兩虛」型水腫暗沉。
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5.黑枸杞+刺梨
美白淡斑
適用:紫外線敏感、夏季易曬黑者。
原理:刺梨(VC含量~檸檬30倍)抗氧化,黑杞修復肝腎中醫「肝腎主皮毛」理論。
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6.黑枸杞+桂圓
改善氣色
適用:經期量少、手腳冰涼、失眠健忘者。
原理:桂圓補心脾,黑枸杞益精血,針對「心脾兩虛」型氣血不足。
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7.黑枸杞+陳皮
理氣化痰
適用:痰多口臭、飯後腹脹的應酬族
原理:陳皮燥濕化痰,黑枸杞滋陰制衡,避免祛濕傷陰。
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8.黑枸杞+黃芪
春困嗜睡
適用:易感冒、術後體虛、氣短乏力者。