黑枸杞的16種神仙喝法

黑枸杞的16種神仙喝法
美麗夢想 2025-10-03 檢舉

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藥性:甘、平。歸肝、腎經

主產地:西北地區,如青海、寧夏、內蒙古、新疆等

功效:滋補肝腎、抗氧化抗衰、護眼明目

黑枸杞的16種神仙喝法

沖泡方法:沸水沖泡,燜5-10分鐘,可反覆沖泡至味淡。

1.黑枸杞+墨紅玫瑰

養顏淡斑

適用:熬夜臉黃、有痘印、追求冷白皮的女生。

原理:黑枸杞滋補肝腎,墨紅玫瑰疏肝活血,符合「肝腎同源理論,調理肝鬱導致的色素沉著。

 

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2.黑枸杞+菊花

護眼降火

適用:長期用電腦/手機、戴美瞳、眼睛乾澀紅腫的上班族。

原理:菊花清肝明目,黑枸杞滋腎養肝,《本草綱目》稱「菊花得枸杞,明目力倍增」。

 

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3.黑枸杞+桑葚

抗氧防衰

適用:脫髮、易感冒、更年期女性。

原理:桑葚補肝益腎,黑枸杞扶正固本,針對「精血不足」導致的早衰。

 

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4.黑枸杞+茯苓

祛濕消腫

適用:臉油頭油、水腫虛胖、舌苔厚膩者。

原理:茯苓健脾利濕,黑枸杞補腎利水,改善「脾腎兩虛」型水腫暗沉。

 

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5.黑枸杞+刺梨

美白淡斑

適用:紫外線敏感、夏季易曬黑者。

原理:刺梨(VC含量~檸檬30倍)抗氧化,黑杞修復肝腎中醫「肝腎主皮毛」理論。

 

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6.黑枸杞+桂圓

改善氣色

適用:經期量少、手腳冰涼、失眠健忘者。

原理:桂圓補心脾,黑枸杞益精血,針對「心脾兩虛」型氣血不足。

 

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7.黑枸杞+陳皮

理氣化痰

適用:痰多口臭、飯後腹脹的應酬族

原理:陳皮燥濕化痰,黑枸杞滋陰制衡,避免祛濕傷陰。

 

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8.黑枸杞+黃芪

春困嗜睡

適用:易感冒、術後體虛、氣短乏力者。

 

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