它們被稱為天然「子宮清潔工」，女人常吃，呵護子宮，延緩衰老
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3、無花果
無花果含有豐富的膳食纖維和胺基酸。無花果可以幫助女性吸附子宮內的「垃圾」，還能排出子宮內的毒素。由於膳食纖維多，也特別適合女性減肥。
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4、莧菜
莧菜到處可見，但是不要因為常見就忽視它的養生功效。莧菜可以促進人體排毒，同時，它的鐵含量非常豐富，對於很多貧血的女性來說，還有補血養血的作用。
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