血糖含量居高不下，是一種很危險的訊號。
 

血液中的糖分和血管的蛋白質相結合，會形成糖化蛋白，這是 

一種有害的蛋白質，不但無法實現蛋白質的功能，還易使血管受傷，引發動脈硬化。 

如果不把血糖降下來，持續下去將會誘發糖尿病的發生。 

 

 

 

除此之外，長期高血糖還會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性併發症的發生，如胰腺功能衰竭、失水、電解質紊亂、營養缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經病變、眼底病變等。 

血糖高的危害這麼大，我們該如何降血糖呢？

這種葉子幾片就能降血糖

是什麼葉子呢？ 

說出來可能很多鄉下人都知道，那就是桑葉。 

桑葉在鄉下還是比較多的，可以拿來喂蠶，甚至直接拿來燒火。 

其實，桑葉有很大的藥用價值，降血糖就是其功效之一。 

 

 

 

桑葉中含較多的桑葉多糖及生物鹼，其含量為30.4mg/g，
多糖和生物鹼通過促進胰島素B細胞分泌胰島素來降血糖； 

同時，桑葉中的生物鹼類DNJ可通過抑制糖苷酶活性來阻止血糖值升高； 

而桑葉脫皮固酮也能促進葡萄糖轉化為糖原，最終達到降血糖的效果。

桑葉降血糖的作用，其實在很早以前就已經被發現，那時西藥還沒有發展起來，人們就通過拿桑葉來泡茶飲用來降血糖。 

當然了，這種方式降血糖是比較緩慢，需要長時間的堅持才能起到作用。

不過現代藥理研究最新發現，把桑葉和益生菌厭氧發酵後，不但能提高桑葉中一些有效物質的含量，而且藥材中的大分子物質還能轉化成更利於吸收的小分子物質，效果比飲茶好幾十倍。 

 

 

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