ntdgamers

人到六十五，告別了中年的辛苦，走向暮年的塵埃落定。

命運的迂迴曲折，走過又一輪。

簡單而精煉的活法，或許就是老人給我們最好的建議。

俗話說：晚年苦不苦，全看六十五。

人到六十五歲，要看透一些事，想明白一些人。

這個階段，最靠得住的不是老伴，不是兒女，而是這三樣東西。

01

生命誠可貴，健康才是第一因素

人到老年，健康最重要。

只要身體健康，就沒有邁不過的坎。

身體虛弱，愛生病的人，即使親人陪在身邊，也沒辦法好好享受精彩人生；

而如果你精神飽滿，身體健康，那麼就會有更多的機會欣賞人生的美景，過自己想要的生活。

學會照顧好自己的身體，才能經得起世事的刁難。

好身體也來自於一個人的好心態，擁有健康的身體應當從一點一滴做起。

不偏食，不厭食，不挑食，多吃蔬果，多喝水，才能維持營養平衡；

也要堅持運動，讓自己的身體保持活力。

人到六十五歲，更應該愛惜身體，不應自暴自棄。

聽到有一些老人常常說：“我都已經這把年己了，還能活多久，活一天算一天，身體也就這樣了。”

其實老了以後最好的狀態就是要有一個好的心態，先管住消極的嘴；把健身鍛鍊成為一種習慣，當你擁有一個健康的身體時，就可以出門去旅遊觀景，可以享受各種各樣的美食。

早晨起來，你走出去第一時間就會看到，那些身體健康的老年人，在公園裡健身，跑步，有舞劍打太極的，有跳舞唱歌的；這時我們看了也會感動，並且欣賞他們的每天堅持。

人到晚年就應該這樣活，堅持鍛煉，保養好自己，健康才是人生的最大財富。

02

良好的經濟實力

我們每個人都會老去，如果不事先思考要過怎樣的晚年生活。

等你我真正到了那個時期，只會因為年輕時的荒唐行徑抱憾而終身。

年紀越大，越能感受到金錢的重要性。

對老年人而言，靠人不如靠己，兜裡有錢，才能夠應付生活中的各種意外和風險，生活才會有底氣。

人生下半場，有錢沒錢，過的是完全不一樣的人生。

人過六十五之後，就要學會提前對自己的晚年生活進行規劃，關鍵在於「錢」這個問題上。