第三點：關注自己的感受。不要總是為了滿足他人而忽略自己的內心感受。如果一個決定讓你感到不舒服、不情願，那就要停下來思考。你的感受同樣重要，不要讓心軟成為傷害自己的利器。

第四點：提升自我價值感。很多時候，我們心軟是因為害怕拒絕別人會讓自己不被喜歡。但真正的價值不在於滿足所有人的期待，而是做真實的自己。提升自我價值感，相信自己即使不心軟迎合他人，仍值得被愛。

第五點：培養果斷的能力。當需要做出決定時，不要猶豫不決。果斷地行動可以避免我們在心軟中陷入糾結和痛苦。如果決定幫助，就全力以赴；如果決定拒絕，就堅定立場。

心軟本不是錯，但我們要學習在善良中保護自己。記住這五點，讓我們的善良帶著鋒芒，既溫暖他人，也不傷害自己。在人生的旅途中，以更智慧的方式實踐善良，綻放屬於自己的光芒。

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