有沒有一天，你突然發現，身邊竟然沒有一個可以信賴的人？

有沒有一天，你心痛了，哭累了，最後安慰自己的竟然是自己？

 

不知從那天起，心裡的委屈，不再喜歡訴說，一個人吞下了所有的心酸和委屈，

自己的坎坷人生，自己去走，沒有人可以依靠，就依靠自己。

 

沒有人疼你，就要學會自己堅強，再大點風浪，也要堅強，只要你不懼風雨，

就能迎來美麗的陽光，一個人獨行在紅塵間，自己就是自己的肩膀。

受了委屈，哭一下，有了痛苦，自己治愈，把所有的委屈，都咽進肚子裡，總有一天，會成為最強壯的自己。

 

1、心累的時候，就放一首音樂。

一個人活在世上，總是會有太多的為難，那種身心疲憊的經歷，每個人都曾體驗過，

有時候，煩惱的情緒，就像是滾雪球，會越來越大，讓自己有一種透不上來氣的感覺。

心累的時候，最好選擇沉默，一個人看書，一個人品茶，放一首舒緩的音樂，

來緩解心裡的委屈，沒有人懂你，就自己懂自己，愛自己，才是最真實的道理。

 

這個世間，總有遺憾，別糾結過往，別懼怕未來，日子要一天一天過，

每天保持一顆愉悅的心情，你會發現，煩惱會越來越少。

走在歲月的旅途中，總是要面對坎坷人生，不管是貧窮，還是富裕，

最重要的是要有一個健康的身體，只有身體健康了，一切才能夠去爭取。

 

2、別去奢望太多，你能依靠的只有自己。

有些話，只能對自己說說，你說給別人聽，人家會當成一個笑話，

很多人之所以會選擇沉默，大概都是因為經歷了太多人情世故。

 

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