一味抱怨

 

「最近水逆，做什麼事都不順，好煩啊！」

「今天又是喪的一天，感覺活得就像一隻鹹魚。」

「日子過不下去了！一天天的，還沒賣燒餅賺得多。」

從出門堵車，到工作被批，

 

甚至平凡家境，都能成為抱怨的藉口。

 

這種遇事必訴苦的人，

全身散發著源源不斷的負能量，讓人望而卻步。

他們一心只想著向他人索取安慰，

卻從未考慮將這種壞情緒傳染給他人的感受。

 

村上春樹在《舞舞舞》裡寫：
 

你要做一個不動聲色的大人。
 

不准情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看。

作為一個成年人，首先應該學會自我調節，

進而自我提升，

而不是腦袋空空地肆意散布你任性的壞情緒。

 

過度自戀

一個拍張自拍，分享給朋友，這沒什麼問題，

但如果這個人把照片修得連自己親生父母都不認識，

就是一種不切實際的自我欣賞，就是過分自戀了。

 

所謂的自戀型人格，

就是對自我價值感不切實際的誇大。

自戀型人格會讓人們的自我認知發生錯位。

換句話說，

自戀型人格會讓我們看待自己的眼光越來越膨脹，

越來越脫離現實，內心也會越來越空虛。

 

 

自從有了網路，

這社會上又多了許多虛假，

但諷刺的是，

有更多的人因為這些虛假而感到羨慕，

甚至有自卑心態，

總覺得除了自己以外的其他人，

都是過著美好又充實的日子，

那背後呢，誰知道？

 

他的貼文充滿著事業的成就，

工作上的各種紀錄，

但可能四十多了還獨自一人；

她每天跟姊妹逛街吃餐廳，

在夜深人靜時，找不到一個信任的人傾訴。

某人炫耀的，

可能是他缺少的，

也可能是他僅剩的。

 

你在社群上的各種貼文，

反映了你的修養和情商，也看出一個人的層次，

看似無傷大雅的貼文，早已成了個人標籤，

透露出自己的不足之處。

比起炫耀，或在社群在建立虛有其表的形象，

還不如把時間花在豐富自己身上，對吧？

 

 

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